おうちでできるサ活のススメ

 

 

 

 

『サ活』ってご存じですか?

サウナ活動の意味で、数年前からマンガやドラマで取り上げられるなど、人気が高まっています。

そんなサウナに興味はあっても、「わざわざ行くのは少し面倒・・・」「どのようにすればいいのか分からない」

「小さな空間に多くの人が出入りするので、衛生面が気になる・・・」という人もいるのではないでしょうか。

サ活の楽しさは、深いリラックス感を得られる「ととのう」瞬間にあります。

これが、家でも手軽に味わえたらいいなと思いませんか?

サウナに行かずとも「体を温める→冷ます→休ませる」という温冷交代浴ができれば、同じような心地よさが家でも楽しめます。

自宅のバスルームで気兼ねなく「家サ活」を始めてみませんか?

 

 

 

いつもより熱めのお風呂を用意しましょう。20分ほど浸かったら、水シャワーで体を冷まして休憩。

水分補給も忘れずに!!

窓やドアを開けて外気を取り入れると、より爽快感が味わえますよ。

 

 

 

 

 

さらにサ活を楽しむなら、バスルームの窓を大きくしてはいかがでしょう?

外の景色を眺めながら、のびのびと過ごせます。

インナーテラスや中庭とつながった間取りなら、実際に外に出て風に当たるのも心地いいですよ。

 

 

 

その他にもサ活をもっと楽しむための設備があります。

「シーリングバスオーディオ」ならバスルーム全体を包み込むような臨場感あるサウンドを楽しめます。

Bluetooth搭載で、お気に入りの音楽も流せます。

「リゾートバブル」は、泡が全身を包み込み、次々と当たることで、普通入浴よりも短時間で体を温められます。

「水盤LED照明」を設置すれば、月明かりのような水面を照らします。

壁や天井に移る水絞の揺らめきに癒され、リラックス感が高まります。

少しでも気になることがございましたら、お気軽にほっとリビングにご相談ください。

 

 

 

 

 

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